Acasă · Concept
396 · codul comunitățiiPatru zile fără semnal, fără scuze, fără rutină. Trei direcții care se susțin una pe alta și un grup care merge în același ritm cu tine.
Beyond Limits îmbină sportul, psihologia și autocunoașterea. Este pentru oamenii care se simt tensionați, încărcați sau blocați în situații care nu le mai fac bine și care vor să găsească energia și încrederea pentru a face o schimbare.
Dimineți la 06:30, cu ceața peste creste. Antrenament, drum de transhumanță, meditație în peșteră, o cascadă cu apă de izvor și seri în care se vorbește deschis.
Prin înviorare, mobilitate, stretching, drumeții și antrenamente de forță și rezistență, explorezi ce poate corpul tău și cum poți avea mai multă grijă de el.
Adrian și Niky coordonează antrenamentele, adaptând efortul la nivelul fiecăruia — de la primul contact cu sportul până la avansați.
Prin conversații de grup, exerciții individuale, meditație și tehnici de respirație, ai ocazia să observi ce simți, cum reacționezi la provocări și ce ai vrea să schimbi.
Ștefan ghidează această parte a experienței, precum și activitățile de expunere la frig.
În filosofia Beyond Limits, sufletul este natura noastră intimă, cea care ne îndrumă către propriul drum. Timpul petrecut în natură, reflecția și întâlnirile cu ceilalți creează spațiu pentru a asculta această parte din noi.
Aici intră și dialogurile despre filozofia perenă și despre marile cicluri ale vieții.
Filmare cu drona din Munții Apuseni, prima ediție, redată din Google Drive.
Un cătun unde timpul pare că s-a oprit, drumuri de transhumanță, o peșteră în care se meditează și o cascadă cu apă de izvor.
Mesele sunt preparate exclusiv din produse locale, iar apa de izvor e filtrată prin sistem Kangen.
Vezi prima ediție
O provocare arată diferit pentru fiecare om. Poate însemna un pas în plus pe traseu, încercarea unui exercițiu nou sau curajul de a vorbi deschis despre ce simți.
Toate activitățile sunt opționale. Fiecare alege la ce participă, cât se implică și când are nevoie de pauză. Libertatea de alegere și respectul pentru propriile limite fac parte din experiență.
Nu promitem că vei pleca schimbat în patru zile. Dar îți promitem că vei pleca mai prezent, mai puternic și mai conectat cu tine însuți decât atunci când ai venit.
Beyond Limits 396
La Casa Iustin, în Munții Bucegi. 30 de locuri, ocupate în ordinea înscrierilor.
Detalii și rezervare
